SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Obiektywna ocena cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Mam 18 lat, 180 cm i waże ok 76 kg. Otóż zdecydowałem się na cykl złożony z Deca-Durabolin - mam ułożoną diete i trening. Ale bardzo zaeży mi abyście ocenili cykl kóry mam stosować przez 8 tygodni: 200 300 400 400 400 300 200 100 Zacząłem już pierwszy tydzień. Wszystkim którzy udzielą się w temacie serdecznie dziękuje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2004-01-19 16:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobic??

    Temat
    Doping

    [...] o rozpiske chce to wziasc tak ok polowy sierpnia mam:30 strzałow superki i 100 mety bułgarskiej +20 tab clomidu prosze rozpiszcie mi to aby to jakos wygladało nie koniecznie musze wziasc 100 mety ale np 60-70 na pierwszy raz tez moze byc nie chce tez mieniac srodkow chodzi mi tylko wyłacznie cykl z tych dwoch czekam z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2004-08-04 22:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niewiem czy w dobrym dziale dałem ten temat jest to cykl na kreatynie mono hi-tec do uzupelnienia bialko i witaminy z mineralami i teraz zaczyna się problem pierwszy tydzień nic wiadomo drugi i trzeci tydzien ladnie poszlo + 1cm w łapie + 3 cm w klatce i od dwoch tygodni nic jedynie w klacie 1 cm a lapa stoi w miejscu nawet jednego mm niewiem czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-10-09 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a przeziębienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tydzień temy zacząłem cykl kreatynowy (pierwszy raz) i trening masowy. NIestety, dorwało mnie jakieś większe przeziębienie, muszę odpuścić treningi na parę dni. Pytanie: czy przerwac cykl kreatynowy czy jeść codziennie tak jak w dni nietreningowe? Kreatynę biorę z dekstrozą, dodatkowo biorę też białko. NIe jem żadnych lekarstw oprócz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2005-11-07 21:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon + Winko

    Temat
    Doping

    [...] systematycznie + dieta białko 2-2,5g/kg masy, reszta na wyczucie. Jestem na cyklu oxa/winku: Od 1-4 tyg 20mg oxa/ 20mg winko na dobę 5-6 30mg oxa/ 30mg winko. Jest to mój pierwszy w życiu cykl. Jaki odblok po tym zastosować? Dostałem Tamoxifen 30tabs/20mg + cloma 24tab/50mg. W jaki sposób to brać? Kiedy zrobić badania po? Kiedy będę mógł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2023-03-17 03:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na pierwszy rzut oka jestem tu nowy, racja więc z góry przepraszam za jakiekolwiek lewe słowa. Mam problem, nie wiem jak ułożyć cykl z.. 8 amp Decy Holenderskiej, 10 amp Testosteron Prolongatum jelfa, i 20 kaps clomid na odblokowanie.. mam 19 lat, staż na siłowni dobry rok, chodzę również na mma (3lata) + Trenuje boks, mam dużo ruchu ; ) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2011-04-07 00:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jest to mój pierwszy post i proszę o wyrozumiałość. Niedawno skończyłem cykl monohydratu i chciałbym zmienić plan treningowy. Poprzednio robiłem trening na masę lecz teraz chcę popracować nad siłą. Poniedziałek 1.Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 8,7,6,5 - wyciskanie sztangi na skosie górnym 8,7,6,5 - wyciskanie sztangi na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2011-04-30 15:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam to mój pierwszy post na tym forum. Mam pytanie ponieważ przeglądając to forum znalazłem różne opinie na temat jak dawkować i jak brać metanabol z Prolo wiec mam kilka pytań do Was. Cykl Który chce zrobić składać się będzie: Metanabol Phoenix Lab 100tabl 10mg Prolongatum Jelfa 20ml 100mg 1 Jak myślicie zacząć brać mete wcześniej i później [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2011-01-21 16:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mam czucia na jego powierzchni tylko zaczyna sie jakby 2mm pod skora i tam juz jest nornalnie. dotyk czuje ale np smyranie piorkiem juz bym nie czul. Zdarzylo mi sie to pierwszy raz i zastanawiam sie czy to przypadek ze wstrzyknalem mozliwie przy nerwie bo poczulem lekki bol 3cm pod skora (nerw albo zyla??) ale przebijem sie jeszcze ten cm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2016-03-10 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primko, winko i boldek

    Temat
    Doping

    Siemka :)chciałbym zapodać sobie taki cykl z winka primka i boldka, tylko jakby mi ktoś rozpisał jak się za to zabrać, byłbym wdzięczny :). To byłby mój drugi cykl. Pierwszy był rok temu tylko winko i primko i fajnie szło, a teraz chciałbym dołożyć boldka, żeby było jeszcze lepiej :). Z góry dzięki Panowie. PS: Oczywiście dietę stosuje bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-06-13 13:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje zrobić cykl na winstrolu 120 tab scantel. I zjeśc troche kreatyny (horse power + jabłczan) Wydaje mi sie ze na pierwszy ogien powinno pojsc wino a pozniej na spadki kreatyna. No ale właśnie słyszałem ze po winstrolu spadków nie ma. Czy po cyklu na winie kreatyna nie zepsuje efektu? Nie zaleje rzezby której da mi cykl na winie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-03-17 11:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko stosować ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( Pon, środa i piątek będzie to siłownia i trening lekkoatletyczny / niedziela wolne ) I teraz tak planuję jeden (6 tygodniowy) cykl kreatynowy (będzie to mój pierwszy). Zależy mi aby efekty były jak najlepsze pod względem siły i rozmarów oraz aby utrzymało się to jak najdłużej. Ustaliłem sobie, że kupię takie produkty: Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2007-07-22 18:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps:42 pompa -klatka:x -udo:x -talia:x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:150g -węglowodany:380 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy, test 250mg tyg 200 deca tyg 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5roku 11. POZIOM BF%:x 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2022-11-11 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na trenie

    Temat
    Doping

    [...] -klata: -martwy ciąg: -przysiad Witam serdecznie, zaczął się właśnie 3 tydzień odkąd wszedłem na tren e, lecę test mix400+tren e 250mg w dawkach 200 I 125 e4d. Jest to mój pierwszy kontakt z trenem, długie i intesywne namysły w końcu skłoniły do sięgnięcia po ww środek jednakże potrzebuje od bardziej doświadczonych graczy tutaj zebranych parę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2022-01-13 11:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana deyczji

    Temat
    Doping

    Miałem walić cykl 1-8 prop 100mg (2-7 150mg z zejściem) e2d 1-8 wino tabsy 30mg ed Propa już mam, wino muszę załatwić, tylko teraz mnie wzięło czy nie lepiej zostawić wino na 3 cyklon? Teraz bym pojechał masówke... Tylko co dać do tego propa...??? Deke, chodź nie wiem czy to nie za wcześnie jak na drugi cykl... Pierwszy miałem na enanie 250mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-10-19 16:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] coraz bardziej o co w tym wszystkim chodzi. Zacząłem brać w wieku ok. 18 lat pierwsze odżywki, na początku gainer, aminokwasy potem białko i kreatyna. W wieku 19 lat pierwszy raz sięgnąłem po SAA, konkretnie metka. Efekty niesamowite po 4 tygodniach +/- 10kg z czasem miałem kilka przerw w treningach, potem zrobiłem drugi taki sam cykl. W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2013-01-20 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny.cel - masa, pod cykl kreatynowy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jak w temacie. planuje cykl XP nf+CR(pierwszy na stackach). moje dane: waga 86kg,wzrost 183cm,bf koło 14-15%(niestety nie mam możliwości dokładnie zmierzyć),wiek 20 lat,staż treningowy ~4 lat(długi czas bezmyślnie,bez jakiejkolwiek diety),ręka 41-41,5cm(niezmieniona od ponad roku ). dieta masowa,którą tak rozpisałem: 1) 330ml mleka 1,5% [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2006-03-25 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągłość cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obwodem (do 15 ruchów) w celu poprawienia wytrzymałości, następnie chciałem od września zacząć cykl na masę z odżywkami typu SS + jakiś gainer ~tak 3-4 tygodnie, zaś później pierwszy raz cykl na siłę ok.8 tyg. Mam pytanie biorąc odżywki już od września starczą mi na ~5-6 tyg. będę już w treningu siłowym a co później dokupić to samo, czy jakiś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2010-08-13 09:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    [...] technology 20 ml cykl cały po trzy tabletki i strzał co drugi dzien, pytanie raczej czy to nie za mało by po cyklu coś zostało albo inaczej byłbym wdzięczny za każde informacje tylko proszę o informacja nie hejtowanie, mam 33 lata ćwiczę kilka lat ale tego typu suplementy będę brał pierwszy raz Zmieniony przez - Dadol w dniu 2018-02-24 21:24:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2018-02-24 21:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowiłem załozyć tutaj swój dziennik treningowy, który jak myslę da mi trochę wiecej motywacji, żebym mógł wejść tutaj i podzielić się z wami moimi treningami, postępami itd. Przygodę z siłownią chciałem rozpocząć już około 2 lata temu,pierwsze zapały, żeby zbudować fajne ciałko. Machałem sztanga i hantlami przez pare tygodni, ale brak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2010-06-08 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)